In questi ultimi anni la parola pace aleggia spesso nei discorsi politici dei governanti senza però avere quella connessione essenziale affinché porti ad un risultato concreto: pensieri che vanno verso l’altro per raggiungere lo stato di necessaria e pacifica convivenza per tutta l’umanità.
Senza entrare nello specifico panorama mondiale dei conflitti presenti in territori vicini e lontani, credo sinceramente che la belligeranza nasca nella mente dell’individuo che agita il proprio animo con sentimenti ed emozioni di predominanza e di rabbia quando non ascoltiamo i nostri veri bisogni e ci sentiamo minacciati da chi manifesta un pensiero diverso dal nostro.
Per questo, durante le sessioni di Personal Coaching invito a cercare il proprio “Ikigai” ciò che i giapponesi definiscono come vivere un’esistenza ricca di significato, che valga la pena di essere vissuta.
L’ikigai é la nostra vera essenza, ciò per cui vale la pena vivere!
Scoprirlo ci aiuta a dare senso alla nostra vita e a coltivare e far crescere pensieri positivi nella nostra mente.
Possiamo riepilogarlo in pochi ma importantissimi concetti:
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- Quello che amiamo fare.
- I nostri punti di forza o le nostre capacità.
- Ciò di cui il mondo ha bisogno.
- Le cose per le quali veniamo remunerati, o potremmo esserlo, per le quali ci viene riconosciuto un valore.
Un altro punto fondamentale della nostra esistenza è vivere insieme agli altri.
La compagnia dei nostri simili ha moltissimi effetti benefici sulla nostra vita.
Migliora l’umore, ci rende più socievoli e ci offre la possibilità di praticare attività in comune.
Entrare in contatto con stimoli nuovi e opinioni diverse ci mantiene aperti e spontaneamente interessati al prossimo.
Gli altri sono una fonte inesauribile di idee a cui possiamo attingere quando vogliamo.
I rapporti stabili fondati sulla fiducia, ovvero quelli in cui siamo disposti ad aiutare e venire aiutati in caso di bisogno, creano un prezioso senso di appartenenza il cui valore è inestimabile.
Vivere insieme agli altri non solo fa bene alla nostra esistenza, è anche una sorgente inesauribile di senso.
Ecco, l’augurio che ti faccio é di cercare e trovare il tuo “senso della vita” che come una bussola ti condurrà verso la piena realizzazione in pace nel cuore e nella mente.
Buona Pasqua!
Mike
Abbandonati dolcemente all’attrazione delle cose che ami. Non ti porteranno mai fuori strada.
Rumi
